サチ– Author –

肌が乾燥する、つっぱる、カサカサする、誰でもこんなお肌の悩みがあると思います。 肌の保湿が足りないとこのような悩みが出てきますが、あなたは何を使って保湿していますか？     現在は色々な化粧品が出回っており、何を使ったらいいかわか...

何もしないこと、それは黒ずみ改善につながる 「角質培養」とか「何もしない」というスキンケア方法が言われ始めていて、そのような記事を読んでそう思ったのです。       それならいっそやめて本当に肌に良いと思われるものを使おうと思い...

こんにちは。 今日は、私が行っている簡単に出来るアンチエイジングのスキンケアについて書きたいと思います。   【スキンケアについて】 まず、私の場合は、化粧品や化粧水などのスキンケア商品は市販のものを使用しています。 現在使っているスキン...

目の下のクマは、自分が思っているよりも周囲の人に見られているものです。 元気なつもりなのに、「疲れてる？」「寝不足？」「栄養摂れてる？」なんて尋ねられたことのある人は要注意。 周囲を心配させてしまう目の下のクマは、専用クリームで解消しまし...

美の追求は尽きることがないといわれますが、自分の体の表面的な部分も内側の部分も、こうでありたい、ああなりたいと思って鏡をつい見つめてしまうのではないでしょうか。 体の表面的な部分の悩みには、ホルモンバランスの低下によって起こされ肌の代謝不...

子どもの健やかな成長は、母親にとって何にも代えがたい喜びですよね。 子どもが心身共に豊かに過ごすためには、お母さんのサポートが必須です^^ お互いに頑張りましょうね♪ 子どもでもゴクゴク飲める！「子どもが野菜嫌いでなかなか食べてくれない・・・...

わたしは結婚してから半年で5kg増えてしまいました。 仕事を辞めて動く範囲が狭まったのと、間食をしたり、運動をしなくなったからです。 ですが、「このままでは、ブクブクになってしまう…！」と怖くなり、ダイエットを決意。 半年で３キロ減りました。 ...

女性にとって便秘もちというのはとても大きな悩みですよね。 私の場合は、 便秘になると腹部膨満から洋服がきつくなったり、 肌荒れの原因になったりします。     便秘で悩んでいたとき、通常の整腸剤では効かず、下剤を飲んでいました。 下剤を飲ん...

私が青汁を飲み始めた理由はというと・・・ 妊娠してから 健康のために青汁を飲むようになりました。 当時は妊娠中期くらいだったと思います。 仕事を辞め家でゴロゴロしている生活で自分ひとりの為に食事を作るのが面倒で菓子パンとか食べている状態でし...

青汁を飲むとどんな効果があるの？ お通じが良くなる 肌がキレイになる 活性酸素の働きを阻害する 血液をサラサラにする 口臭、体臭が気にならなくなる アンチエイジング 冷え性改善 免疫力を高める などなど・・・     便秘解消で肌もキレイに ...