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メイ 今回はダイエットに成功した6名に実体験を語ってもらいました 【実は、「もずく」って凄いんです♪】 歳を重ねて代謝が落ち、5キロも太ってしまったことにショックを受けた私は、「もずくダイエット」を始めてみることに。 やり方は、いたって簡単 毎...

「あれ苦くない・・・」ご存じでしょうか？ バラエティー番組の影響やＣＭのキャッチコピーの影響で苦いイメージが先行していますが、実はそれほどでもないのです。 青汁はヘルシーですし、朝食の代わりやおやつにもぴったり。是非ともダイエットに取り入...

運動も続かないし、半分諦めていたのですが･･･ なんと「食前に豆乳野菜ジュース」を飲むことでその悩みは解決しました。やり方は簡単で、市販の無調整豆乳と野菜ジュースを混ぜて食前に飲むだけです。 豆乳はタンパク質もとれて美容にも良いし、お腹にたま...

最近、お腹がぽっこりしてきた、お尻の肉もたっぷりあるし、太ももはタプタプ。鏡に映るデブを自分だとは認めたくない…そんなあなた。 ダイエットサプリを試してみたいけれど、よく分からないから不安。 今回は、それらの問題を解消してもらうために、効き...

ボナベンチュラのエマバッグが気になってから早1年。ころんとして可愛らしく上品な形がいいなーって、ずっと思っていました。 ボナベンチュラはこれまで、キーケースやiPhoneケース、アイグラスケースなど小物類を使っていて革の質の良さは実感していまし...

生理痛の軽減や、生理予定日のコントロール、避妊などを目的としてピルを飲んでいるケースは多くありますね。 そんなピル服用中に痩せたいと思ったとき、ダイエットサプリを使っても良いのでしょうか？今回は、ダイエットサプリとピルの併用について書きま...

前回、ボナベンチュラのiPhoneケースとアイグラスケースを実際に買ってみて、革の質感や色の発色の良さが気に入ったので、今回はスリムキーケースを買ってみました！ 持っている鍵は本数は少ないし、小さなバッグにも収まるようにスリムで小さめのキーケー...

わたしの家では、マットレスを床に直に敷いて寝てるんだけど、今回ちょっと良いマットレスを買ってみよーかなって思ったわけです。 というのも、腰が痛くなったから！！ 25歳ごろに1度ギックリ腰をやってしまって、それ以来ごくたまに腰に違和感を感じるこ...

最近Instagramとかでもよく見かけるボナベンチュラが気になって、今回iPhoneケースとアイグラスケースを購入してみました。 これまで使ってたiPhoneケースは、四隅がちょっと傷ついてきたなーっていうのとケチって800円くらいのを使っていたのでイマイチ愛...

靴選びって難しいですよね。私は甲高の足のせいか、よく分からないけれど、いまいちぴったり合う快適に履ける靴が見つからなくて(>_<) だから最近は仕方なくスニーカーばかりだったのだけれど、やっぱりかわいい靴も履きたくて…。 【そんなときGLADD...