体重が60キロ台に突入してしまった…泣きたい。

人生で初めて、60キロを超えてしまいました(>_<)
今までなんとかこの一線だけは超えないよう努力していたのですが、久しぶりに体重計に乗ったら…、60.2kgでした!!

ちなみに身長は157センチなんですよ。
これで60キロってやっぱりデブですかね( ノД`)シクシク…。

コロナ渦は別に関係ないです。
もともとめちゃくちゃインドアなので。

目次

手持ちの服が入らない…。この2~3年で激太り!

以前は48キロくらいだったんですよ。

このころは食事の中身も気を付けていたし、夜は18時以降は食べないようにしていたし、バレエ教室に最低週3日は通って踊ってました!

でも、バレエ止めてからですかね。
お菓子もフツーに食べちゃって、以前は控えていた揚げ物とかも平気で口にするようになって、だんだんブクブクと”(-“”-)”

今、持ってるジーンズは全くムリ。

履けないです。
脚がムチっとしちゃってるので、そこでつっかえて上がらないんですよー。

たとえ履けたとしてもお腹がボーンってすごい事になってるので、ウエストしまらないと思います。

お気に入りのワンピースも後ろのファスナー閉まらなくなっちゃって((+_+))
体全体に贅肉がたっぷり付いちゃったんですね。

もう、イヤ。
現実逃避してやけ食いしそう…。

でも、少しは運動してるんですよ!

2~3日に1回軽い筋トレとラジオ体操、そしてPS4でJUST DANCEして踊ってます。

サチ

でも、この運動量じゃ全然足りてなかったんだろうなー。
だからこんなに太ってしまったんですよね。

やっぱり摂取カロリーが多かったのでしょうか?

子どもの頃から小太りでした…。

小学2~3年生の頃から少しずつぷくぷくしてきて、身長が130センチだとしたら40キロみたいな、身長にプラス10キロ前後でずっと推移してました。

でもねー、子どもの頃どうして太っていたのか結構謎なんですよね。

祖母が買ってきたみかん🍊やおせんべい🍘をたまに食べることはあったけれど、祖母が作った朝昼晩の3食以外は食べていた記憶がないのですよね。

別に買い食いとかしたこともなかったですし。

特に中学生のときは運動部だったので、放課後や土日は結構動いていたにも関わらず全然痩せなかったですね。
ほんとに謎。

体重測定の日がホント、イヤでイヤで…。
体重計に乗りたくなかったです。

体重やおとなしい性格のせいでからかわれたことは1度や2度ではありません。

高2のときダイエットを決意!絶対やせてやる!!

高校2年生の終わりごろ、ついに痩せることを決意します。

「もうこんな太った体はイヤだ、かわいい洋服だって着たい!」

そしてダイエットの本を読みふけり、それを参考に母親にも協力してもらいながら食事メニューを変え、自宅で筋トレを始めました。

まだ10代で若かったこともあってか、面白いくらいするすると体重は減っていき、15キロ以上のダイエットに成功☆彡

1年も経った頃には42キロまで減っていました。

そしてスラっとした痩せた姿で大学に入学。

サチ

大学で初めて知り合った人たちは、私の太った姿を知らないんだー♪

それがうれしくてたまらなくて、痩せた後も体重をキープしようと食事制限も運動も続けていました。

体重は更に減り続けて、ついに38キロに。

ですが、急激な体重減少のせいか生理が止まってしまいました。
母に「病院に行ってきなさい」と言われて、通院しました。

治療で腰のあたりに注射を打つみたいなんですけど、大きな病気や怪我もしたことなく、かなりのビビりな性格なので、注射は断固拒否。

「治るのに時間がかかるよ。」と先生に言われたものの、お薬を飲んでの治療を始めたのでした。

食欲が止まらない…!

大学に入って初めての夏休み。
1人で東京旅行に行きました。

サチ

旅行中だから、ちょっとくらい美味しいもの食べてもいいよね…。

でも、「食べたい」の欲求は、旅行を終え自宅に戻ってからも続いたのでした。

普段「お菓子は太るからダメ、油っぽいものも絶対ダメ」って厳しく制限していたのですが、それを続けられなくなっていたのです。

頭の中は1日中食べ物のことで頭がいっぱい。
大学の講義中もお風呂に入っているときでさえ。

「食べたい、食べたい、食べたい、食べたい…!」

まるで頭から「食べろー」って信号が送られているかのように、私の頭から食べ物のことが離れなくなっていったのでした。

過食症に突入

自宅の冷蔵庫にあるものやコンビニで大量に買い込み、部屋でむしゃむしゃ、お腹がはち切れそうになるまで食べまくる。

そして襲ってくる猛烈な後悔。
「なんで、こんなに食べちゃったの?…あああ、太っちゃう!絶対太る!!」

睡魔に襲われるまで部屋で筋トレ。

そして翌日は絶食。
ジムに行って走ったり、プールで泳いだり。

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